因“痘”变“白”？痘肌要小心了！

痘痘

这个磨人的小妖精

被公认是

女性永远的宿敌

让人束手无策，只得缴械投降

它来时让你颜面尽失

走后还可能留下永恒的印记

可恶的痘痘

让人们心生感慨

为什么会有痘痘这个东西存在啊!

我到底跟你什么仇什么怨?

对待痘痘

目前常见的还是手指派

靠挤

以后长了痘痘，可千万

憋!手!痒!

不!能!挤!

因为人的脸部含有大量的面静脉

错误的挤压手法会使细菌容易进入皮肤造成感染!

甚至会因“痘”变“白”!

伴随社会生活物质水平的提高，工作压力的增大，长期的作息不规律、精神方面的压抑，饮食不规律很容易产生内分泌失调，容易出现爆“痘”的现象。长痘以后，很多人都喜欢用手去抓它，甚至抓伤等，刺激皮肤机体，形成同形反应而导致创伤性白癜风。那么，如何避免因“痘”变白癜风?

1、规律作息，按时就寝

脸上爱长痘，多半是内分泌失调所致，而白癜风发病正与内分泌有一定联系。现代人普遍存在压力大，经常加班熬夜的习惯，加之白癜风在身，很容易产生不适，那么调整好自己的作息时间，保证优质的睡眠，才是重中之重。

2、调节精神，稳定情绪

长期处于压力的状态之下，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易长痘痘。因此，平时要注意调节精神状态，稳定情绪，避免因长痘痘而引发白癜风。

3、注意清洁，不抓挠皮肤

面对电脑，电脑屏幕产生的灰尘和辐射对皮肤油脂分泌有影响，会造成油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，不利于药物的吸收，因而对白癜风康复造成影响。因此，患者平时要注意清洁皮肤，不要抓挠皮肤，形成同形反应，引发创伤性白癜风。

4、內调外理，科学祛痘

长痘痘除了内分泌失调和患者本身抵抗力也有一定的关系。市面上有很多祛痘的产品，在此提醒痘痘患者，不要乱使用，以免刺激皮肤，产生皮肤炎症，加重白癜风的发病几率。

5、适当运动，增强免疫

预防痘痘生成，运动自然少不了。适度的运动不仅可以促进新陈代谢，增强皮肤免疫力，通过出汗排毒，还能预防痘痘形成。因此，我们平时应该养成每天运动的习惯，可以选择通过散步、慢跑、打太极，瑜伽等运动项目进行适当锻炼。

温馨提示：

成都博润白癜风医院专家表示，痘痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病。平时要认真对待，预防皮肤发生炎症，继而造成白癜风的出现。另外如果一旦发现有白癜风的症状，一定要去专业的医院进行诊断、治疗，切勿因耽误病情的治疗而引发白斑的扩散或复发，影响生活及工作。如果想了解更多关于白癜风的内容，可以拨打我院咨询热线：400-005-7879，我院专家将会竭诚为您服务！